Teddy Bear

ورزش معلولين


 

آشنایی باآخرین روشهای کلاسبندی و مربیگری شنا در کلاس مدرس کمیته بین المللی پارالمپیک

کارگاه آموزشی مربیگری و کلاسبندی شنا با حضور مربیان و پزشکان از سراسر کشور در تاریخ 16 و 17 آذرماه در محل آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک در حال برگزاری می باشد.


این دوره آموزشی زیر نظر کمیته بین المللی پارالمپیک (IPC) و با همکاری فدراسیون ورزشهای جانبازان و معلولین، کمیته ملی پارالمپیک، معاونت ورزش بانوان و فدراسیون نابینایان و کم بینایان و با مربگیری خانم جولی اونیل مربی و برنامه ریز رشته شنای معلولین از کشور امریکا و مدرس کمیته شنای (IPC) برگزار می گردد.

این دوره با هدف توسعه ورزش شنا در بین معلولین وآشنایی با آخرین متدها و روشهای کلاسبندی و مربیگری شنا در جهان و ارتقاء سطح علمی و عملی مربی گیری وکلاسبندی های پزشکی ورزشی طی دو روز برگزار می شود.

بررسی کلاسبندی ورزشکاران با معلولیتهای جسمی، کم توانان ذهنی و و ورزشکاران نابینا، تجزیه و تحلیل مهارتها وآشنایی با آخرین شیوه های کلاسبندی درجهان بصورت تئوری و عملی از جمله مباحثی است که طی این دور روز بدانها پرداخته می شود.

لازم به ذکر است در پایان این دوره پس از انجام آزمون به شرکت کنندگان واجد شرایط گواهی بین المللی از سوی (IPC) اعطاء می گردد.

سايت پارالمپيک

پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٧ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

 

نگاهی به تاریخچه حضور ایران در مسابقات پارالمپیک؛

پارالمپیک آتن ؛ عرصه ای نوین برای افتخار آفرینی ورزش جانبازان

گروه ورزشی خبرگزاری "مهر" : مسابقات پاارلمپیک 2004 آتن امشب با انجام مراسم افتتاحیه در ورزشگاه المپیک یونان رسما آغاز خواهد شد . به بهانه آغاز این رویداد مهم بین المللی در سطح ورزش معلولان جهان ، تاریخچه ای از حضور ایران در پارالمپیک های گذشته و افتخار آفرینی های قهرمانان جانباز و معلول کشورمان در این مسابقات از نظرتان می گذرد .

* تاریخچه ورزش معلولین جهان :
نیاز به ورزش و تاثیر سلامتی آن در افراد معلول بسیار بیشتر از افراد سالم احساس می شود . بی تردید ورزش ، عاملی است که معلولان را به سطح جامعه می کشاند و آنان را در انجام فعالیتها مستقل می سازد . امروزه افراد معلول در سطح وسیعی در فعالیت های اجتماعی و مسابقات شرکت دارند و هویت خود را به جامعه شناسانده اند . هم اکنون 100 سال از ابداع ورزشهای معلولین می گذرد . قرن 18 و 19 میلادی زمانی بود که تاثیر ورزش در سلامت معلولین کاملا شناخته شده بود . بعد از جنگ جهانی اول فیزیوتراپی و ورزش درمانی به اندازه اورتوپدی و جراحی مهم شده بودند . در سال 1888 کلوپ ناشنوایان در برلین آغاز به کار کرد . سازمان جهانی ورزش ناشنوایان (
CISS ) در سال 1922 تاسیس شد ولی افراد ناشنوا با دیگر معلولین همراه نشدند و هم اکنون نیز مسابقات جهانی مربوط به خود را با نام " مسابقات خاموش" برگزار می کنند . بعد از جنگ جهانی دوم به دلیل تعداد زیاد معلولین جنگی ، ورزشهای افراد معلول جسمی - حرکتی پا به عرصه وجود نهاد . در تحقیقاتی که برای سلامتی این افراد انجام شد ، مشخص گردید که ورزش یکی از بهترین درمانهای معلولیت است . در سال 1944 دکتر" لودویگ گوتمن" بر اساس درخواست دولت بریتانیا بیمارستان "استوک مندویل " که یک مرکز جراحی نخاعی بود را تاسیس کرد . در این مرکز ورزش یکی از درمانهای موثر معلولین به حساب می آمد .

ورزش درمانی قدم اول برای ابداع ورزشهای معلولین بود که سپس به مسابقات و رقابت های ورزشی ختم شد . در 28 جولای سال 1948 ، روز افتتاحیه بازیهای المپیک 1948 لندن همزمان بود با افتتاح بازیهای استوک مندویل که در حقیقت در این روز ورزشهای با ویلچر آغاز شد . در سال 1952 سربازان معلول دانمارکی به ورزش معلولین پیوستند و کمیته رقابت های بین المللی " استوک مندویل" را تاسیس کردند . در سال 1960 ، تحت نظارت و حمایت فدراسیون جهانی سربازان قدیمی  گروه تحقیقی بین المللی ورزش معلولین جهت مطالعه و تحقیقات ورزش معلولین تاسیس شد و سپس در سال 1964 به افتتاح IOSD یا سازمان جهانی ورزش معلولین ختم شد . IOSD  برای ورزشکاران معلولی مناسب بود که نمی توانند به عضویت کمیته بازیهای جهانی در رشته های ورزشهای معلولین نابینا ، قطع عضو ، قطع نخاعی ، فلج مغزی و فلج قسمتهای مختلف بدن درآیند .

در ابتدا 16 کشور به عضویت ISOD  درآمدند و باعث الحاق نابینایان و قطع عضویها به پارالمپیک 1976 تورنتو و معلولین ذهنی در مسابقات سال 1980 در "آرنهیم" گردید . هدف از برگزاری  مسابقات این بود که تمامی انواع ورزشهای معلولین را در بر گیرد و به عنوان یک کمیته هماهنگ کننده فعالیت داشته باشد . به هر حال دیگر سازمانهای مربوط به معلولین مانندCP- ISRA و IBSA  در سالهای 1980 و 1978 تاسیس شدند . این چهار سازمان بین المللی همگی نیاز به هماهنگی را احساس کردند . بنابر این با کمک یکدیگر در سال 1982 ( کمیته هماهنگ کننده ورزشی معلولین در جهان ) را با نام ICC  افتتاح کردند . این کمیته متشکل از چهار سازمانCP- ISRA ،  IBSA  ،  ISMGF  ،  IOSD  و چندین دبیر کل و معاون می باشد . در سالهای بعد کشورهای عضو خواستار حضور بیشتر و داشتن نماینده بیشتر در سازمانها شدند که این امر به تاسیس موسسه مردمی در سال 1989 به نام IPC  شد و تا امروز این موسسه تنها سازمان چند منظوره رشته های ورزشی معلولین در جهان است .

 

خبرگزاری : مهر

پيام هاي ديگران ()        link        شنبه ۱۳ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

 

شنا در رقابتهای المپیک
 
کرال سینه
انگلیسی ها اولین مردمانی بودند که در جامعه مدرنیته علاقه زیادی به ورزش داشتند و در تلاش بودند تا مهارتها و ورزشهای مختلف را به خوبی فرا گیرند.

ورزش مفرح شنا نیز جزو همین مهارتهایی است که بریتانیا ییها علاقه زیادی به آن نشان میدادند که این علاقه تا امروز هم ادامه داشته. از سال 1837 رقابتهای قهرمانی شنا در شهر لندن به طور منظم در شش استخر مجهز برای مسابقات و زیر نظر فدراسیون ملی شنا انگلستان انجام می شده .

به مرور زمان پس از آنکه این ورزش در میان مردم عادی جا افتاد، ورزشگاهها و استخرهای حرفه ای زیادی برای این ورزش ساخته شد. در سال 1880 در آغاز کار حرفه ای انجمن شنا نام "آکادمی آماتور های شنای بریتانیا" را روی آن گذاشتند که حدود 300 نفر عضو داشت.

در سال 1896 شنای مردان به طور رسمی به لیست رقابتهای المپیک ملحق شد که نخستین بار در دو قالب 100 متر و 1500 متر شنای آزاد برگزار شد. خیلی زود پس از این ماجرا و محبوبیت سر سام آور و وحشتناک شنا، قالبهای مختلفی از شنای آزاد به رشته های این ورزش اضافه شد مثل: شنای پروانه، شنای کرال سینه و کرال پشت و در نهایت شنای مختلط.

اولین مسابقات پیشرفته شنا ی المپیک در سال 1900 در پاریس برگزار شد که شامل سه نوع متفاوت شنا میشد:

  • شنای با مانع
  • شنای استقامت
  • شنای 4000 متر

    این مورد آخری طولانی ترین مسابقات شنا را شامل میشود، البته این سه رشته شنا پس از آن هرگز در رقابتهای المپیک مورد استفاده قرار نگرفت.

    به دلایل مختلفی در دوره های ابتدایی برگزاری مسابقات شنای المپیک زنان حضور نداشتند. در سالهای 1896 و 1906 زنان حق حضور در این بازیها را نداشتند و اولین بار بارون دو کابرتینBaron de Cabortin) ) پایه گذار حضور زنان در بازیهای شنا بود و در سال 1912 اولین گروه شناگران زن در المپیک حاضر شدند که البته هنرنمایی درخور توجه و قابل اعتنایی داشتند.

    در سالهای بعد رقابتهای شنا به 32 دور (16 دور برای مردان و 16 دور برای زنان) تقسیم شد. در رده بندی شنای معلولین این شرایط فرق داشت، به شکلی که ادوار مسابقات به دسته های 22 تایی برای مردان و زنان تقسیم شد.

    در بخش بعدی این مقاله در خصوص شنای کهن و باستانی و خاستگاه اصلی این ورزش مفرح بیشتر خواهیم گفت.
    مجله اينترنتی ورزش                                       www.netsport-magazine.com
  • پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٠ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

    آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک برگزار می کند :

    نخستین سمپوزیوم تخصصی کفشهای ورزشی

     

    اولین سمپوزیوم تخصصی کفشهای ورزشی روز چهارشنبه 10 اسفندماه در محل آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک برگزار می شود.
    در این سمپوزیوم یک روزه که از سوی مرکز پزشکی ورزشی آکادمی و با همکاری کمیته ملی المپیک و کمیته های پزشکی فدراسیونهای ورزشی برگزار می شود متخصصین، ورزشکاران، مربیان و جامعه پزشکی ورزشی کشور شرکت کننده در این سمپوزیوم با مباحث عمومی و تخصصی مطرح شده در خصوص کفشهای ورزشی آشنا می شوند.


    سايت کميته ملی المپيک  www.Olympicacademy.ir

    پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٠ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

     ورزش باستانی ویژه معلولین در عرصه های بین المللی مطرح می شود

    آقای امامی مسؤل ورزش باستانی جانبازان و معلولین طی جلسه ای با آقای سید امیر حسینی دبیر کل فدراسیون بین المللی ورزش باستانی و رئیس آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک در تاریخ 1 آذرماه در محل این آکادمی ضمن در خواست حمایت آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک از ورزش باستانی ویژه معلولین گفت: در نظر است به منظور توسعه ورزش باستانی در میان معلولین مسابقات باستانی ویژه معلولین در آذرماه برگزار شود.

    وی اشاره کرد در بازدید آقای فیلیپ کریون رئیس کمیته بین المللی پارالمپیک از ایران ایشان با مشاهده ورزش باستانی معلولین خواستار توسعه این ورزش شد و گفت: اینکه شما ورزش معلولین را با ورزشهای سنتی خود آمیخته اید کار بزرگ و جذابی است. امامی ازدبیر کل فدراسیون بین المللی ورزش باستانی و رئیس آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک خواست این ورزش را در عرصه های بین المللی مطرح کند.
    مسئول انجمن ورزش باستانی جانبازان و معلولین نیز در ادامه این دیدار در خصوص تاریخچه تاسیس انجمن ورزش باستانی معلولین گفت: پس از پیروزی انقلاب اسلامی با گسترش فعالیتهای ورزشی معلولین، ورزش باستانی به عنوان یکی از ورزشهای ویژه مورد توجه قرار گرفت و در پی آن انجمن ورزش باستانی معلولین در دهه 60 به رسمیت شناخته شد و آغاز به کار نمود.

    امامی در ادامه اظهار داشت: مقرراست مسابقات قهرمانی کشور در آذرماه برگزار شود و فرصت مناسبی جهت ارزیابی فدراسیون بین المللی می تواند باشد.

    دبیر کل فدراسیون بین الملی ورزشهای زورخانه ای ضمن تشکر از مساعی ارزنده آقای امامی اظهار امیدواری کرد با ارزیابی مسابقات در خصوص معرفی ورزش باستانی ویژه معلولین در عرصه های بین المللی اقدام شود وی همچنین خواستار برگزاری یک رویداد بین المللی چند جانبه ورزش باستانی ویژه معلولین شد.

    شایان ذکر است این دوره ازمسابقات ورزش باستانی ویژه معلولین درتاریخ 15 لغایت 19 آذرماه 1383 در رشته های میل بازی، میل گیری ، کباده، سنگ و چرخ در تهران برگزار میگردد.

    ارسال کننده مقاله آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک جمهوری اسلامی ایران

    پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٠ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

    آب بنوشيد تا آنفلوآنزا نگيريد
    پژوهشگران مي‌گويند كه نوشيدن 8 ليوان آب در روز سبب مي‌شود كه به زكام و آنفلوآنزا مبتلا نشويد.

    به گزارش ايسنا واحد علوم پزشكي تهران، نوشيدن 8 ليوان آب از التهاب و آب‌ريزش بيني نيز جلوگيري مي‌كند.

    كساني كه در روز 3 ليوان يا كمتر آب مي‌نوشند 5 برابر بيشتر از كساني كه 8 ليوان آب مي‌نوشند به زكام و آنفلوآنزا مبتلا مي‌شوند.

    وقتي كه آب مي‌نوشيد، گرد و غبار و خاك و باكتري‌ها كمتر وارد ريه مي‌شوند.
    منبع:ایسنا

    پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٠ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

    ورزش در هواي سرد سبب افت ضربان قلب مي‌شود
    يك متخصص پزشكي ورزشي، ورزش كردن در هواي سرد را مسبب افت ضربان قلب و كاهش فشارخون (به صورت قابل برگشت) دانست.

    دكتر علي عبادي متخصص طب ورزشي در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» ايسنا واحد علوم پزشكي ايران، با اعلام اين مطلب گفت: ضمن كاهش حرارت محيط و افزايش فعاليت، ضربان قلب ورزشكار و درصد جذب اكسيژن به بافت‌ها تا حدي كاهش يافته و همين امر سبب پايين رفتن دماي عضلات وي مي‌شود.

    وي كاهش دماي عضلات را سبب افت توانايي فرد در انجام ورزش‌هاي استقامتي و قدرتي دانست و

    اظهار كرد: لازم است ورزشكاران از تغييراتي كه حين فعاليت در دماي پايين در بدن آنها رخ مي‌دهد كاملا آگاه باشند تا بتوانند از انرژي خود به نحو مطلوب استفاده كنند.

    دكتر عبادي افزود: در سرماي كم به دليل حركت خون از بافت‌هاي سطحي به عضلات، استقامت فرد تاحدي افزايش مي‌يابد اما در سرماي شديد به دليل كاسته شدن از هدايت عصبي - عضلاني، توانايي فرد كاملا افت مي‌كند كه البته اين مورد با قرار گرفتن مجدد در درجه حرارت متعادل به حالت طبيعي باز مي‌گردد.

    يادآوري مي‌شود تكرار فعاليت ورزشي با رعايت شرايط ايمني در هواي سرد، به طور قابل توجهي استقامت و قدرت بدني ورزشكار را بالا مي‌برد واندام‌هاي دروني وي را نسبت به تاثيرات سوء سرما حفظ مي‌كند.
    منبع:ایسنا

    پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ۱٠ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

    سلام دوستان

    به سايت جامعه معلولين خوش آمديد . دوستان گرامی در صورت تمايل می توانيد مطالب خود را در زمينه ورزش معلولين ارسال داريد .

    پيام هاي ديگران ()        link        سه‌شنبه ٩ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

    ورزش

    ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه ، لذت بردن ، برای کسب برتری ، برای پیشرفت مهارت یا ترکیبی از تعدادی از این هاست . تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا گروه  یا دلیری علامت مشخصه ورزش است .
    بنابر این
    پریدن از روی یک مانع در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک میدان سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک چشمه  هنگام پیاده روی در روستا فقط تلاش برای خیس نشدن پای فرد است.
    انواع مختلفی از ورزش وجود دارند و انسان ها قسمت مهمی از
    وقت ، پول و دلبستگی خود را نه فقط به عنوان شرکت کننده بلکه به عنوان تماشاگر به آن ها اختصاص می دهند .
    ورزش امروزه در
    جهان به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهمترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد مودت و دوستی بین ورزش کاران که هر چند در میدان رقیب هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند .
    ورزش ترکیبی از فعالیت های
    فیزیکی عادی و معمول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه ، لذت بردن و رسیدن به برتری است . ترکیب شخصیت هایی با مهارت های متفاوت در یک ملت  شجاعت و دلاوری آن ملت را افزایش می دهد .



    تاریخچه ورزش

     

    تمدن ها در ورزش سراسر تاريخ ، توانستند یک معامله بزرگ که تغییر اجتماع و ماهيت در ورزش است را آموزش بدهند . آن ها چیزهای بسیار جدیدی از هنر را در فرانسه ، آفريقاو استراليا ی ما قبل تاریخ که مدرک آن در مراسمات رسمی تهیه شد را کشف کنند .
    این کسب مهارت ها
    وابسته به سفارش مردم است که برای یافتن معانی فعالیت ها در ورزش به صورت یک مرواريد گران بها می درخشد . مثلا ورزش ژیمناستیک در میان چینی ها پیشینه ی زیادی دارد .
    ورزش های دیگر شامل :
    پرتاب نیزه ، پرتاب دیسک و پرش بلند و کشتی است . رسوم سنت گرایی ورزش باستانی ایرانی ، هنر زورخانه ای بود که اکنون با این روش تماس اندکی دارند . در میان دیگر ورزش های ایرانی چوگان و پرتاب نیزه هم وجود داشت. دسترسی به ورزش های عمومی با تاسیس یونان قدیم ، ایجاد شد . کشتی ، دومیدانی ، بوکس ، پرتاب نیزه ، پرتاب دیسک و مسابقه ارابه سواری نیز در آن زمان متداول بود.
    بازی های
    المپیک هر چهار سال یک بار در دهکده های کوچک مثل یونان باستان برگزار می شد و مردم سراسر جهان به این المپیک ها فرا خوانده می شدند.
    وجود ورزش های منظم برای موجودات زنده مطابق المپیک
    قرن قدیمی و قرن حاضر است. فعال شدن موجودات برای تنظیم غذا و خوراک خود موجب منظم انجام شدن فعالیت ها برای لذت بیشتر مسابقات و فعالیت هایی مثل ماهیگیری و باغبانی است . انقلاب صنعتی موجب زیاد شدن آلودگی و فرصت نداشتن تماشاگر ورزشی برای دسترسی و تمایل به بازی های جهانی شده است . محبوبیت و تمایل داشتن مانند ماشين افزایش گر ، موجب ترقی های حرفه ای متداول ورزشی می شود .

    منبع : دانشنامه رشد

    پيام هاي ديگران ()        link        سه‌شنبه ٩ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی

     

       ورزش كردن فرايند پيري را محدود مي‌كند                                                

    دانشمندان انگليسي معتقدند ورزش كردن فرآيند پيري را محدود مي‌كند.

    به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، روزنامه معتبر اكونوميست گزارش داد: بر اساس تحقيقات جديد اين دانشمندان ورزش كردن مي‌تواند موجب حفظ عملكرد فيزيكي شخص در دوران سالخوردگي شود.

    دانشمندان با انجام آزمايشات و بررسي‌هاي طولاني مدت بر روي موش‌هاي آزمايشگاهي به اين نتيجه رسيده‌اندكه ورزش كردن به خوبي مي‌تواند فرآيند پيري را محدود كند.
    منبع:ایسنا

     

                                                                                                    

    پيام هاي ديگران ()        link        سه‌شنبه ٩ اسفند ،۱۳۸٤ - فریبا دارابی